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Tigre, Bs. As.
"Como pensamos, sentimos.

Como sentimos, actuamos."

”Estés donde estés,

Psicoterapia Online”

Lic. Carolina Boso
Lic. Carolina Boso
Psicóloga MN 39.755
Lic. en Psicología de la Universidad de Buenos Aires.

Carolina Boso

Especialista en Terapia Cognitivo Conductual, formada en la Asociación Argentina de Trastornos de Ansiedad (AATA).

Recursos para que trabajemos juntos

Herramientas

Terapia Cognitiva Conductual (TCC)

La TCC basa sus formulaciones en que lo que nos enferma no son las situaciones que nos toca atravesar, sino la forma en que percibimos esas situaciones o esas circunstancias.

Terapia de Aceptación y Compromiso

La Terapia de Aceptación y Compromiso descansa en la actitud no enjuiciadora de nuestros pensamientos y emociones.

Mindfulness en Psicoterapia Activa

El mindfulness en psicoterapia, se propone re-focalizar nuestra atención al aquí y ahora, por medio de un entrenamiento que incluye diversos ejercicios destinados a tal fin.

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20 octubre, 2020 | By
28 octubre, 2020 | By
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